by Tatiana Klimova

Russian audio lessons

Сегодня я зашла в аптеку и подумала: как же много существует всяких разных лекарств ! Сколько у человека может быть разных проблем со здоровьем! Я очень рада, что живу именно сегодня, когда почти любую проблему можно решить с помощью таблеток. А лучше всё делать для того, чтобы не болеть. Давайте посмотрим на несколько советов, которые можно услышать от русских бабушек.

Today I entered a pharmacy and marveled at the huge quantity of different medicines! Human being can have so many health problems! I’m happy to be living today when almost every problem can be solved with a pill. But of course, it’s better not to fall ill at all. Let’s have a look at some recommendation you can hear from Russian babushkas (grandmothers).

Russian babushka remedies

1. Ешьте побольше чеснока и лука. Лучше в сыром виде! Говорят, что чеснок помогает от зубной боли. Если разрезать лук и положить его около постели больного – тому должно стать лучше.

2. Каша на завтрак – полезно и диетично! В России очень много разных вид каш: гречневая, манная, геркулесовая.

3. Обязательно ешьте творог каждый день. Он укрепляет кости и … улучшает настроение!

4. Когда у меня в детстве воспалялся глаз, я полоскала глаза не очень крепким чёрным чаем. Очень помогало.

1. Eat as much garlic and onion as possible. The rawer the better. Garlic is thought to be of great help against the tooth ache. If you cut an onion in half and put it next to the sick person’s bed, the latter will feel netter.

2. Porridge for breakfast is healthy and dietary! Russia is famous for its types of porridge: buckwheat, semolina, oats.

3. Tvorog is a compulsory ingredient for your every-day diet. It fortifies your bones and … improves your mood!

4. Back in my childhood, when I had an eye infection, I rinsed it with a weak black tea. It helped a lot.

Russian babushka remedies

5. Если простудился – пей молоко с мёдом, а также чай с малиновым вареньем. Это не только вкусно, но и полезно. Кстати, в России также популярны ингаляции на картофеле. Варите картошку, накрываете голову полотенцем – и дышите картофельным паром. Очень эффективно.

6. Облепиха – гроза всем болезням! Говорят, что облепиховое масло хорошо помогает против ожогов. Честно говоря, это не самые мои любимые ягоды, но что поделаешь, раз полезно – надо есть.

7. Если вы не рассчитали свои силы и выпили слишком много алкоголя, попробуйте рассол. Рассол – это жидкость, которая остаётся после солёных огурцов. Эксперты говорят, что она помогает против похмелья. А чтобы похмелья не было – русские часто используют активированный уголь. Но это уже другая история…

5. If you caught cold, drink milk with honey, as well as tea with raspberry jam. It’s tasty and good for your health at the same time. Russians also do the inhalations. Boil some potatoes, cover your head with a towel and breath the potatoes steam. Works really well.

6. Sea buckthorn kills all the viruses! The sea buckthorn oil is famous for its antiburn qualities. I confess it’s not one of my favorite berries, but what to do, if it’s good for you, then you have to eat it.

7. If you exaggerated a little and drank too much alcohol, try the brine. Brine is the liquid that remains after the Russian gherkins. Experts say that it helps a lot during hangover. And to prevent hangover, Russian often use some activated charcoal. But this is a completely different story…

Learn Russian
Learn Russian with audio lessons
Interviews Pack
Culture Pack