Татьяна Климова
Сейчас, во время мировой эпидемии, многие из нас предпочитают (или обязаны) не выходить из дома в течение нескольких недель. Это может стать настоящим испытанием для психики. Давайте посмотрим, как изучение языка может помочь нам не думать о плохом.
Со стороны кажется, что ситуация самоизоляции идеальна для приятных дел. На улице тишина. Наконец-то можно собрать давно купленный кухонный шкаф, перечитать любимый детектив про Эркюля Пуаро, посмотреть целый сезон «Элементарно», часами смотреть в окно с чашкой кофе в руках… Но реальность далеко не так идеальна. Возбуждённые давно не гулявшие дети носятся по квартире, как дикие звери. Каждые десять минут я проверяю новости, а также отвечаю на сообщения обеспокоенных друзей и родственников. Акции падают, компании увольняют сотрудников, мне трудно сконцентрироваться. Что же делать? Как мотивировать себя изучать язык в таких условиях?
Now, in times of general pandemic, many of us prefer to (or have to) stay home, sometimes for weeks. It can become an ordeal for our mental health. Let’s see how studying a foreign language can help us to stop having sad thoughts.
From distance it might look like the self-confinement is perfect for nice occupations. The streets are calm. I can at last put together the kitchen cupboard bought a long time ago. I can reread my favourite Hercule Poirot story or watch the whole season of “Elementary”. Or I can stare out the window for hours with my cup of coffee… The reality is far from being so perfect. In the absence of daily walks, overexcited children are running around like wild beasts. Every ten minutes I feel the urge to check the news and to answer messages of my anxious friends and family. Stock market is plunging, companies are firing, I find it hard to concentrate. What to do? How can I motivate myself to study a language in such conditions?
1. Онлайн уроки и вебинары. Я с большим трудом заставила бы сейчас себя изучать японский, если бы у меня не было уроков с учителем по Скайпу два раза в неделю. Урок с профессиональным учителем отвлекают от грустных мыслей, а также оставляют вас с домашним заданием на остальные дни. Если вы ходите на курсы языка в вечернюю школу, возможно, во время эпидемии они предлагают дистанционное обучение. Поговорить с живым человеком во время изоляции поднимает настроение, даже если мы видим его лицо на экране.
1. Online lessons and webinars. It would be very hard for me to force myself to learn Japanese right now if I didn’t have Skype classes with my teacher twice a week. Working with a professional tutor distracts you from sad thoughts and leaves you with homework for the rest of the week. If you usually go to an evening language school, perhaps during the confinement period they offer remote classes. In the times of isolation speaking to a real person lifts our spirits, even if we only see their face on a screen.
2. Сериалы. Психологи говорят, что благодаря знакомым персонажам и повторяющемуся сюжету, сериалы приносят нам ощущение стабильности. В обычное время нам бывает стыдно тратить время на сериалы. Посмотреть сразу три серии за раз? Но ведь утром рано вставать на работу! А если офис закрыт, и можно работать из дома? А если можно не тратить время на транспорт? Вы думаете, вы одни ленитесь и не можете работать на 100%? Конечно нет, мы все такие. А если вы посмотрите сериал на иностранном языке, это ведь не просто для отдыха, это для учёбы .
Я не психолог, но в моменты экономической или политической нестабильности, мне кажется, лучше не смотреть беспокойных философских сериалов. Лучше найти либо что-то совсем фантастическое, что не имеет связи с реальностью, либо что-нибудь смешное. Для изучающих русский могу посоветовать сериалы «Кухня» и «Как я стал русским». Читайте о них здесь.
2. Series. Psychologists say that thanks to familiar characters and repeated plot, TV series can bring a feeling of stability. In normal times we might feel ashamed to waste our evenings on drama series. Watching three series in a row? But I have to get up early for work. And what if the office was closed and you worked remotely? What if you saved time on transports? Do you think you are the only one feeling lazy because you are not able to be 100% productive? Of course not, we are all the same. If you watch series in a foreign language, then it’s not just for fun, it’s for your studies.
I’m not a psychologist, but I guess during the times of economic or political instability, better avoid watching worrying philosophical series. Rather enjoy something either completely fictional and far from the reality, either something funny. For Russian language learners I can recommend Russian series «Кухня» and «Как я стал русским». You can learn more about them here.
3. Упражнения на грамматику и перевод. Я всегда повторяла, повторяю и буду повторять: упражнения успокаивают нервы. Для меня самое трудное – начать делать упражнение. Для этого нужно больше силы воли, чем для просмотра сериала. Если я начала его делать, то забываю о проблемах и заканчиваю его. Очень люблю делать упражнения на перевод с русского на японский. Если вы изучаете язык с учителем, попросите дать вам побольше упражнений на дом. Если вы занимаетесь сами, попробуйте выбрать специальное время каждый день для упражнения, даже если это всего 20 минут.
3. Grammar and translation exercises. I’ve always said it, I’m repeating, and I’ll keep repeating: exercises are good for your nerves. For me the most difficult is to start doing an exercise. It demands more willpower than for watching series. If I managed to start it, I’ll forget about all my troubles and finish it. I enjoy translating from Russian to Japanese. If you learn a language with a teacher, ask her to give you plenty of homework. If you are studying on your own, try to choose a special time to do exercises every day, even if it’s only for 20 minutes.
4. Подкасты. Лично я больше всего люблю слушать подкасты во время прогулки. Но если выйти из дома нет возможности, найдите полезное (или бесполезное) дело, во время которого можно послушать подкаст на иностранном языке. Можно приготовить вкусный ужин, можно убраться в шкафу, можно починить пальто. Если вы займёте одновременно и руки, и мозг, в голове не останется места для плохих мыслей.
Будьте здоровы, думайте о хорошем, изучайте русский язык.
4. Podcasts. Personally, I prefer listening to podcasts when going for a walk. However, If there is no possibility to leave home, find a useful (or a useless) thing to do and listen to a podcast in a foreign language. You can cook a delicious dinner, rearrange the shelves or repair a coat. If you simultaneously occupy your hands and your brain, there will be no space for bad thoughts in your head.
Take care, think of good things, learn Russian.
